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002 鄧寧--克魯格效應 Dunning-Kruger effect 之一

 為什麼有些人就是不聽信專業醫師的忠告?鄧寧--克魯格效應(Dunning-Kruger effect)。

為什麼好說歹說,一些沒有禁忌症的人還是不願意打疫苗?鄧寧--克魯格效應。
「越是缺乏相關知識,就越高估自己能力與判斷力」的鄧寧--克魯格效應,是人們不聽專業意見最常見的原因之一。
這也可以說是「半桶水效應」,當我們對一件事情一知半解時,最容易高估自己能耐。等自己成為業餘專家,就會發現山好高水好深,有時會過度貶抑自己。如果最後能成為真正的專家,會變成另一種認知偏誤,覺得這些事情很簡單呀,應該每個人都學得會。
通俗的說法是:「最不懂」的那25%,最容易高估自己的知識與能耐。這並不是說他們自以為專家,而是他們會認為自己是在平均值之上。這使得他們很難聽進其他人的意見,即使是醫師在苦勸去打疫苗。
鄧寧--克魯格效應也會讓「最不懂」的那25%輕易相信假訊息,如那些誇大疫苗副作用,沒有清楚說明染疫風險的資訊。通常這些人也會相信、分享那些誇大藥物副作用的非專業訊息,對專業治療不配合,沒有規則服藥,最後血糖、血壓控制不好,還是自己吃虧。
要如何克服鄧寧--克魯格效應?會思考這問題的人,現在應該都已經打疫苗了(除非有禁忌症或其他信仰或價值觀考量)。短期來說,有些事情難改變。長期來說,讓更多人知道什麼是「鄧寧--克魯格效應」,可以減少這種過度自信。
最後說明的是:鄧寧--克魯格效應只是個統計數字。懂得很少然後很願意相信專家的人其實還是多數。但遇到防疫與醫療問題,即使只有20%不相信專家,最後還是會導致許多人提早死亡。
另外,鄧寧--克魯格效應普遍存在多數人身上,高知識的專業人員也常覺得自己對很多事情都很懂。只是,當這效應影響到中老年人的健康時,就特別需要我們關注了。

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004 樂觀偏誤 optimism bias

  對疫情,不要太過樂觀啊,紐西蘭人這麼說。 最近收到來自紐西蘭的文章,提到「樂觀偏誤」(optimism bias),提醒紐西蘭人不要因為病毒威力似乎減弱、多數人有打疫苗,就放寬了自我的管控,如漸漸不戴口罩、縱情於各種狂歡活動。畢竟,如果感染人數一下飆太高,還是會造成醫療體系的負擔。 據說,樂觀偏誤常見於80%的人。樂觀偏誤讓我們過度自信、高估自己的勝算。人類最常見的樂觀偏誤,就是現代社會的婚姻,在結婚時信誓旦旦一定能找到人生幸福,最後可能有一半離婚、分居,剩下的一半也有不少勉強過著婚姻品質中下的生活。 樂觀偏誤有演化優勢。想像我們幾萬年前的祖先,族群裡若樂觀偏誤的人佔多數,就會勇於對外探索、開拓;面對外敵競爭時,樂觀偏誤讓我們有自信地發動戰爭、或抵擋外敵不要潰散。 樂觀偏誤讓我們不容易得到憂鬱症,對身心健康有益。但樂觀偏誤也會讓我們低估風險、投資創業失敗、或堅持繼續不健康的行為。有人說,二〇〇八年的金融風暴,就是來自於樂觀偏誤的集體行為。 以我自己的看法,我覺得我們還是要回到「正常的生活」。比如學校課業、活動,盡量不要受到影響。戴口罩的大型活動,不要害怕繼續舉辦。但無法戴口罩的大型餐飲活動,可以想清楚必要性,不一定要辦的就不要辦。 陳豐偉的認知偏誤生態系

005 重複視覺性刺激的男女差異 只不過是曝光效應 mere exposure effect 之二

  男性女性對重複的視覺「性刺激」的感覺,會有什麼差異嗎?以下研究結果非常有啟發性: 1. 男性對「不同女性」做出同樣的動作,會感覺比較刺激、感到興趣 2. 女性對「相同男性」做出不同的動作,會感覺比較刺激、感到興趣 大家可以把這兩句話在大腦裡想一下,是不是可以對應到一些兩性交往間的行為差異呢? 比例上來說,男性較容易追求新鮮感,然後重複相同的交往模式。女性則會期待喜歡的對象,持續變化出不同的浪漫行為。這有些或許跟我們演化出來的大腦有關。 今天這則跟「只不過是曝光效應」(mere exposure effect)以及「注意力偏誤」(attention bias)有關。「只不過是曝光效應」又牽涉到「過度曝光的負面效應」、「涉及道德感的曝光的負面效應」。在寫小電子書時,這些內容應該要放在小電子書的後段。不過,在寫《1000講》時,我是看到翻到順手就寫,所以就放在「之二」了。 陳豐偉的認知偏誤生態系

011 為何初戀難忘懷 蔡加尼克效應 Zeigarnik effect 之一

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